Базовые удары и блоки, страница 16

Наращивание ресниц и ногтей EzFlow,ibd.Сухой Лог. Вы решили нарастить ногти? Может, вы уже знаете, что это такое и вам хочется просто подробнее узнать о некоторых вопросах, которые связаны не только с наращиванием, но и просто по уходу за своими руками и ногами ? А может, вы краем уха слышали, что это такое, но пока не представляете, что это значит.Наращивание ногтей - это искусственное удлинение ногтевой пластины материалами, которые относятся к одному семейству - акрилатом.Ногти после наращивания требуют бережного ухода. Сначала, конечно, нужно привыкнуть делать такими ногтями обычные бытовые манипуляции: застегивать пуговицы, открывать двери машин, нажимать на клавиши и многое другое. Избегайте ударов - можно повредить свой ноготь, и выполняйте все домашние работы в резиновых перчатках. Программа ухода за искусственными ногтями•Использовать базовое покрытие под лак •Для покрытия лучше пользоваться профессиональным лак, не содержащим ацетона •Использовать верхнее покрытие на лак •Смывать лак жидкостью без ацетона на масленой основе •Использовать масло для ногтей и кутикулы, сочетая с полировкой (это делает искусственное покрытие более прочным к механическим воздействиям) •Применять крема и лосьоны для кожи рук •При желании искусственные ногти можно подпиливать мелкоабразивными (ни в коем случае не железными!) пилками Перед проведением процедуры кутикула не должна быть повреждена. Обрезной маникюр лучше сделать либо за два-три дня перед процедурой, либо после нее, а не буквально перед наращиванием. Необрезной таких ограничений не накладывает.Телефон: 8-953-606-40-61 Екатерина
Вы решили нарастить ногти? Может, вы уже знаете, что это такое и вам хочется просто подробнее узнать о некоторых вопросах, которые связаны не только с наращиванием, но и просто...
Дети 5-6 лет Плеханова А.В Хобби. Расписание :Вт 17.30-18.30 145 коврик, скакалкаЧт 17.30-18.30 145 коврик, скакалка блоки 2 шт. Педагог Плеханова Анастасия ВладимировнаУчастники приобретают абонемент помесячно в срок до начала первого занятия и предъявляют его при входе во Дворец. В случае неуплаты руководитель платной группы имеет право не допускать до занятий этого участника.Стоимость абонемента на 8 занятий- 2800ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ - ДЕТИ 3-8 ЛЕТНАПРАВЛЕНИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ:- хип-хоп, детский танец, сценическая практика;- базовые основы современного танца, актёрского мастерства, общей физподготовки, гимнастики и акробатики;- занятия 2 раза в неделю по 55 минутСтоимость 1 занятия( разовое посещение) - 400рНе забываем принести справку от педиатра о том, что нет противопоказаний для занятий танцами.
Расписание : Вт 17.30-18.30 145 коврик, скакалка Чт 17.30-18.30 145 коврик, скакалка блоки 2 шт. Педагог Плеханова Анастасия Владимировна Участники приобретают абонемент...
Тату машины от Дениса Странника в Красноярске. В группе представлено профессиональное оборудование для татуировки. Все машинки, блоки питания, клип-корды собираются в ручную из качественных расходных материалов. Все машинки в единственном экземпляре не считая базовых моделей.
В группе представлено профессиональное оборудование для татуировки. Все машинки, блоки питания, клип-корды собираются в ручную из качественных расходных материалов. Все машинки...
Волейболисты ВСГУТУ. В жизни, как в волейболе...Нельзя постоянно подавать и ни разу не попасть в сетку.Вот и в судьбе.. решение, как подача.. не всегда находит верный путь. Но с каждой потерянной подачей обязательно наступит очередная, новая попытка. Став немного опытнее ты ударишь по мячу более обдуманно, чем предыдущий раз. Со временем ты должен становится лучше, дабы сделать свое количество партий в жизни успешнее.В жизни, как в волейболе... мельчайшее касание определяет исход поединка. Становись рассудительнее. Будь надежным блоком в обороне. Будь сокрушающей атакой на взлете!!!
В жизни, как в волейболе... Нельзя постоянно подавать и ни разу не попасть в сетку. Вот и в судьбе.. решение, как подача.. не всегда находит верный путь. Но с каждой потерянной...
♥ volleyball♥-больше чем просто игра. Волейбол (англ. volleyball от volley — «удар с лёта» и ball — «мяч») — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо чтобы игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд (в дополнение к касанию на блоке).
Волейбол (англ. volleyball от volley — «удар с лёта» и ball — «мяч») — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке,...
ГРИДМЕЙКЕР. КТО ТАКОЙ ГРИДМЕЙКЕР - ВИЗУАЛИЗАТОР ? ГРИД - Это форма распределения фото по будущей ленте в инстаграм.Суть работы с гридом ,соединить в одну стилизованную картинку множество кадров ,не имеющих отношение к друг другу или одной съемки,но с общим знаменателем , цветотовой политрой или стилизацией.Задача грида продвигать продукт или бренд максимально качественно с выявлением днк бренда .Задачи гридмейкера - выявить днк личного бренда через карту подсознания.,определить цветотип ,особенности фигуры. Бренд и личный бренд связаны на прямую ,поэтому днк бренда выявляем через создателя бренда.Составлением мудборд с учетом концепции бренда ,стилизуя картинки в общий фильм.Какими навыками должен обладать гридмейкер.1. Владение фотошоп при съемке на фотоаппарат ,при сьемке на телефонстандартные инструменты в инстаграм при загрузке фото(ярче ,светлее и тд)2 Базовые знания стиля. (блок стиль) Работа с базовым гардеробом и локациями3 Высокой насмотренностью. для создания гармонии в стилизации .Грид мейкер - визуализатор - это совокупность нескольких профессийФОТОГРАФСТИЛИСТФОТО ДИЗАЙНЕР ДИЗАЙНЕР
КТО ТАКОЙ ГРИДМЕЙКЕР - ВИЗУАЛИЗАТОР ? ГРИД - Это форма распределения фото по будущей ленте в инстаграм. Суть работы с гридом ,соединить в одну стилизованную картинку...
⇒♡ Волейболисты г. Оленегорска ♡ ⇐. Изобретателем волейбола считается Вильям Дж. Морган, преподаватель физического воспитания колледжа Ассоциации молодых христиан в городе Холиоке (штат Массачусетс, США). 9 февраля 1895 года в спортивном зале он подвесил теннисную сетку на высоте 197 см, и его ученики, число которых на площадке не ограничивалось, стали перебрасывать через неё баскетбольную камеру. Морган назвал новую игру «минтонет». Годом позже игра демонстрировалась на конференции колледжей ассоциации молодых христиан в Спрингфилде и по предложению профессора Альфреда Т. Хальстеда получила новое название — «волейбол». В 1897 году были опубликованы первые правила волейбола.Основные правила игры сформировались в 1915—25. В странах Америки, Африки, Европы практиковался волейбол с шестью игроками на площадке, в Азии — с девятью или двенадцатью игроками на площадке 11х22 м без смены позиций игроками во время матча.В 1922 году проведены первые общенациональные соревнования — в Бруклине состоялся чемпионат YMCA с участием 23 мужских команд. В том же году была образована федерация баскетбола и волейбола Чехословакии — первая в мире спортивная организация по волейболу. Во второй половине 1920-х годов возникли национальные федерации Болгарии, СССР, США и Японии. В тот же период формируются главные технические приёмы — подача, передачи, атакующий удар и блок. На их основе возникает тактика командных действий. В 1930-е годы появились групповой блок и страховка, варьировались атакующие и обманные удары. В 1936 году на конгрессе международной федерации по гандболу, проводившемся в Стокгольме, делегация Польши выступила с инициативой организовать технический комитет по волейболу как часть федерации по гандболу. Была образована комиссия, в которую вошли 13 стран Европы, 5 стран Америки и 4 страны Азии. Членами этой комиссии в качестве основных были приняты американские правила с незначительными изменениями: замеры проводились в метрических пропорциях, мяча можно было касаться всем телом выше пояса, после касания мяча на блоке игроку было запрещено повторное касание подряд, высота сетки для женщин — 224 см, зона подачи была строго ограничена.
Изобретателем волейбола считается Вильям Дж. Морган, преподаватель физического воспитания колледжа Ассоциации молодых христиан в городе Холиоке (штат Массачусетс, США). 9...
===Мпу подросток === Люди,заходите в группу чаще!)). Клуббокс.Секция бокса,Кикбоксинга.Приглашайте всех кто занимается,занимался и будет заниматься в МПУ подростокБокс — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится от 3 до 12 раундов. Победа присваивается в случае, если соперник сбит с ног и не может подняться в течение десяти секунд (нокаут) или если он получил травму, не позволяющую продолжать бой (технический нокаут). Если после установленного количества раундов поединок не был прекращён, то победитель определяется либо решением рефери, либо оценками судей.Каждое занятие включает в себя:РазминкуТеоретическую частьБазовые упражненияОтработка навыков практикой с грушейНаработка ударов с лапами ведомые тренеромСпарринг с тренером в рингеПриглашайте сюда всех своих друзей Боксёров,кик-боксёров и т.д.
Клуббокс. Секция бокса,Кикбоксинга. Приглашайте всех кто занимается,занимался и будет заниматься в МПУ "подросток" Бокс — контактный вид спорта, единоборство, в котором...
Прикладной рукопашный бой. Версия Колотова – Зайчикова. Том I. УЛИЧНАЯ СХВАТКА. Аннотация:В спорте побеждает сильнейший. В реальной схватке должны победить Вы и только Вы. Любой ценой. (И.В.Зайчиков)Содержание.Часть I. Что стоит между Вами и победой.Насильственный преступник. Кто он?Психологический портрет жертвы криминального нападения.Условия в которых обычно происходят криминальные нападения.После боя.О недостатках других систем.Что необходимо для победы.Часть II. Путь победы.О нашей системе.Психическая подготовка.Досиловая фаза.Меры предосторожности, снижающие риск криминального нападения.Криминальный конфликт.Другие виды криминальных нападений.Образ жертвы. Время и место. Хулиганское нападение. Хулиганская тактика. Как уменьшить опасность хулиганского нападения. На Вас напали.Грабёж. Улица. Транспорт. Медовая ловушка. Сексуальные нападения.Оценка контакта и контроль объекта.Оценка и использование театра и сопутствующих факторов.Силовая фаза.Тактика боя. Базовые тактические схемы. Особенности тактики на различных театрах (улица, помещение, транспорт).Техника боя. Бой в стойке. Удары ногами. Удары руками. Работа на захватах. Вы сзади. Бой на грунте. Гибкие последовательности.Общеметодологические принципы.Послесиловая фаза.Варианты действий.Что говорит закон.Состояние необходимой обороны.Пределы необходимой обороны.Мнимая оборона.Задержание преступника.Сильное душевное волнение или состояние аффекта.Первый контакт с законом.Зайчиков Игорь Васильевич – преподаватель РГУФК, вице-президент Моск.федерации Русского Рукопашного Боя, Грандмастер РРБ, консультант Центра подготовки специалистов по борьбе с терроризмом и экстремизмом МВД РФ, тренер с 30-летним стажем.
Аннотация: "В спорте побеждает сильнейший. В реальной схватке должны победить Вы и только Вы. Любой ценой." (И.В.Зайчиков) Содержание. Часть I. Что стоит между Вами и победой....
Лабытнангские Каратисты. Каратэ - это путь, по которому многие идут всю жизнь, закаляя свое тело, укрепляя дух, открывая в себе все новые и новые способности и раздвигая границы своих возможностей.Занимаясь каратэ, люди учатся не только и не столько технике нанесения ударов и постановки блоков, тактике и стратегии поединка, умению разбивать предметы, сколько образу жизни, пытаясь увидеть взаимосвязь и взаимообусловленность во всем, что есть в Мире, и стремясь достичь гармонии с Природой.Это стремление частично исходит из самой природы человека, частично из традиций школ и стилей, основанных выдающимися мастерами каратэ.
Каратэ - это путь, по которому многие идут всю жизнь, закаляя свое тело, укрепляя дух, открывая в себе все новые и новые способности и раздвигая границы своих возможностей....
МК Микроблейдинг бровей 19-21 августа Белгород. Белгород!!! 🔥🔥🔥 19-20-21 Августа Татьяна Никонорова в Вашем городе с курсом Микроблейдинг бровей! На курсе Вы научитесь создавать тончайшие волоски😍 🆘ВНИМАНИЕ : Вы можете пройти не только базовый курс, но и повышение квалификации! У вас есть невероятная возможность записаться на курс ✅3 дня обучения ✅ 2 модели у каждого студента ✅работа на пигментах Soft Tap (США) палитра из 20 оттенков ✅ расширенный блок по колористике ✅ Бонус - работа с Циркулем Леонардо-создание безупречной формы бровей! 📝☎⏰Успейте записаться на курс! Запись на курс: 8-909-200-51-64 (what's up, viber), Организатор https://vk.com/vzolotareva88 Преподаватель: https://vk.com/t.nikonorova Вопросы по курсу: https://vk.com/id312706270
Белгород!!! 🔥🔥🔥 19-20-21 Августа Татьяна Никонорова в Вашем городе с курсом "Микроблейдинг бровей! " На курсе Вы научитесь создавать тончайшие волоски😍 🆘ВНИМАНИЕ : Вы можете...
Курс ММ 2. ✅ 1 блок ПОНЕДЕЛЬНИК в 8.00 (формат видео)ВВЕДЕНИЕ В МЕНТАЛЬНУЮ МАГИЮ, БАЗОВЫЕ ТЕХНИКИ- основы ментальной магии, понятие, принципы, направления- влияние мозга на мм, факты о мозге, виды мышления- мышление как основа ММ- базовые техники ММ- еще более мощные ментальные техники остановки ВД- ментальная концентрация✅ 2 блок СРЕДА в 8.00 (видео)ПРОГРАММИРОВАНИЕ И КОРРЕКЦИЯ МЕНТАЛА- основы программирования- работа с инструментами программирования- ментальный анализ- техники коррекции ментала- ментальное очищение полярностей- ментальные техники проработки чакр✒ 2 НЕДЕЛЯ✅ 3 блок ПОНЕДЕЛЬНИК в 8.00 (видео)ТЕЛЕПАТИЯ, ПОДГОТОВКА К ЧТЕНИЮ МЫСЛЕЙ, МЕНТАЛЬНОЕ ОЧИЩЕНИЕ- основы и принципы телепатии- виды и формы телепатии- техника считывания мыслей- ментальная очистка- проработка ментальных багов и ошибок- создание любой техники самостоятельно✅ 4 блок СРЕДА в 8.00 (видео)МЕНТАЛЬНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ. АКТИВНАЯ ТЕЛЕПАТИЯ- суть и принципы ментального воздействия- умение отслеживать на себе ментальные воздействия- техники воздействия и внушения- методы чакрально-ментального влияния- освобождение от ментального воздействия- ментальное самовоздействие📣 ПРАКТИЧЕСКИЙ ОНЛАЙН ВЕБИНАР четверг в 19.00- отработка и закрепление навыков пассивной телепатии- отработка и закрепление навыков считывания информации с человека- подготовка к зачету- передача состояний и желаний- работа со стихиями✒ 3 НЕДЕЛЯ✅ 5 блок ПОНЕДЕЛЬНИК в 8.00 (видео)МЕНТАЛЬНАЯ ЗАЩИТА И БЕЗОПАСНОСТЬ- основы ментальной безопасности, принципы защиты- методы вхождения во внутреннее спокойствие и безмятежность- техника осознания проблем- трехэтажно-железнобетонная ментальная защита- ментальный релакс- внушение ментальной стабильности✅ 6 блок СРЕДА в 8.00 (видео)МЕНТАЛЬНАЯ КАРМА- все об индивидуальной карме, карма рода- доступ в каузал- практика открутки кармы- мощная прокачка кармы рода- проработка кармических родовые программ- коррекция кармы📣 ПРАКТИЧЕСКИЙ ОНЛАЙН ВЕБИНАР чт 19.00- отработка и закрепление навыков активной телепатии- передача мыслей и образов- передача состояний и желаний- работа со стихиями- подготовка к зачету✒ 4 НЕДЕЛЯ✅ 7 блок ПОНЕДЕЛЬНИК 8.00 (видео)ЯСНОЗНАНИЕ- принципы яснознания и ясновидения- как получить доступ к знаниям- техники прокачки яснознания- выход в сверхсознание- выемка информации о невыполненных задачах на воплощение- ментальные техники📣 ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ В ЧАТЕ чт 19.00- прокачка ментала- усиление и проработка полученных навыков- ментальный разбор проблем участников- прокачка иного мышления✒ 5 НЕДЕЛЯ✅ 8 блок ПОНЕДЕЛЬНИК 8.00 (видео)СВЕРХЭВОЛЮЦИЯ- программа минимум и программа максимум- есть ли выбор и как сделать, чтобы выбор был- выполнение сверхзадач на воплощение- техника исполнения любого желания- ментальные заклинания📣 ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ В ЧАТЕ чт 19.00- отработка ментального сканирования- прокачка ментальных навыков- ментальные техники ясновидения- прокачка яснознания- подготовка к экзамену
✅ 1 блок ПОНЕДЕЛЬНИК в 8.00 (формат видео) ВВЕДЕНИЕ В МЕНТАЛЬНУЮ МАГИЮ, БАЗОВЫЕ ТЕХНИКИ - основы ментальной магии, понятие, принципы, направления - влияние мозга на мм, факты...
Дыхание и равновесие жизненных начал 7-10 апреля. Этот курс будет полезен всем, кто заинтересован в практическом освоении методов дыхания, основанных исключительно на гармонизации и расслаблении дыхательного цикла. Курс проводит Виктор Крачковский (Донецк) - ученик Чогяла Намкай Норбу с 1996 года. Практикует Янтра-йогу с 1998 г. и преподаёт с 2002 г. Провёл более 200 обучающих семинаров в 40 городах в 8 разных стран.Чогъял Намкай Норбу (род. в 1938 г. в Тибете) - современный Мастер и держатель традиции, передающий знание учения Дзогчен - учение о природе ума в его естественном состоянии, а также многочисленные вторичные методы, включая Янтра-йогу Вайрочаны.Темы курса:- Сущностные методы контроля жизненной энергии в дыхательном цикле и возможность применения в повседневной жизни.- Динамическое равновесие в дыхательном цикле и возможность длительного расслабления в задержках после вдоха и выдоха. - Активизация вдоха и выдоха без напряжения.- Глубокое гармоничное полное дыхание, динамические методы контроля жизненной энергии и осознанное расслабление всех аспектов (тела,энергии и ума) в естественном состоянии согласно Янтра - йоге Вайрочаны - методу, передававшемуся в Тибете начиная с 8 века н.э.Место проведения: центр йоги Практика - г. Чебоксары, пр-т Ленина 1-84Время проведения:7, 8,9,10 апреля - 10:00 - 12:00Стоимость: 1500 руб. - 4 занятия, одно занятие - 500 руб.Предварительная регистрация обязательна по тел. 8-937-392-01-04 Программа курса:1 занятие - 7 апреля - базовые аспекты понимания взаимосвязей и функций ума, жизненной энергии и тела - позиция для контроля дыхания (пранаямы) - Семичленная позиция вайрочаны - объяснение и подготовка к глубокому полному дыханию - снятие блоков и устранение препятствий для глубокого брюшного дыхания - налваб - естественное, неисправленное состояние - основа для глубокого расслабления 2 занятие - 8 апреля - подготовка к глубокому полному дыханию - тренировка брюшного дыхания - тренировка межрёберной фазы дыхания - тренировка восприятия дыхания - метод деконцентрации и расслабления - метод Устанение застоявшегося дыхания из Янтра-йоги - глубокое очищение 3 занятие - 9 апреля - подготовка к глубокому полному дыханию - раскрытие грудного и ключичного дыхания - тренировка правильного полного вдоха - янтры для раскрытия полного дыхания - методы контроля дыхания - непрерывность дыхательного цикла - расслабление и ясность 4 занятие - 10 апреля - подготовка к полному дыханию - тренировка полного выдоха в полном гармоничном дыхании - методы контроля - интенсивность внутри дыхательного цикла, дыхание вформе ячменного зерна - функция открытой задержки и естественная открытая задержка вдыхательном цикле - янтры для раскрытия полного дыхания и функции открытой задержки - ритмические функции контроля в дыхании - пранаяма Метод четырёхглубоких примененийПредварительная регистрация обязательна по тел. 8-937-392-01-04
Этот курс будет полезен всем, кто заинтересован в практическом освоении методов дыхания, основанных исключительно на гармонизации и расслаблении дыхательного цикла. Курс...
Тайский бокс \ Muay Thai \ MAXIMUS. СК MAXIMUS Приглашает на тренировки по тайскому боксу всех желающих, независимо от пола, возраста и подготовки!Тайский бокс один из самых популярных видов единоборств в мире, в основе которого удары кулаками, ступней и голенью ног, локтями и коленями. От других единоборств муай тай отличает отсутствие формальных комплексов (ката и т.п.), их заменяют базовые связки из двух-трех ударов, работа в парах и на грушахТренинг в этом направлении – это хорошая физическая нагрузка, которая дает массу полезных эффектов Тайский боксразвивает:- силу- гибкость- ловкость- скорость- выносливостьФормирует:- красивую фигуру- личностьМомент, когда ты будешь биться за спортивный титул или защищаться от хулиганов, может не наступить никогда - но сила, выносливость, реакция, решительность и уверенность в себе нужны каждый день.группы для детей (от 7 лет) и взрослыхВОЗМОЖНЫ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯтел.: 093 080 55 55 (Александр)
СК MAXIMUS Приглашает на тренировки по тайскому боксу всех желающих, независимо от пола, возраста и подготовки! Тайский бокс один из самых популярных видов единоборств в мире,...
ХАНУМАН. Рукопашный бой. Наш клуб по изучению воинских искусств в корне отличается от других школ, клубов и секций. В первую очередь, – отличие в методе, подходе к изучению техники, в самой системе боевой подготовки тела и души.Особенностью методики являются:• применимость• компактность • доступностьМастера говорят: «Нежизненность техники – путь в сумасшедший дом». Поэтому мы изучаем только то, что можно применить, по необходимости, сразу при выходе из зала. Мы не изучаем лишние, бессмысленные, непонятные движения, удары или приемы.Программа состоит из компактных блоков.1. Изучение базовых универсальных принципов: - Как извлекать ударную силу, не меняя физических параметров своего тела.- Что такое удар. Постановка ударов. - Как и какими частями тела можно наносить удар. - Что такое стойка (структура). - Понятие ударной дистанции.- Что такое захват. Как высвобождаться из захватов.2. Наполнение (соединение) ударов дыханием, ритмами, маятниками, вниманием.3. Тактическая работа против одного противника.4. Тактическая работа против нескольких противников.Обучение доступно всем: в любом возрасте, с любой физической подготовкой, в любом состоянии здоровья (кроме болезней, приковывающих к постели).Вы сможете:• научиться защитить жизнь, здоровье и честь – свою и своих близких• укрепить тело и дух• подготовиться к следующему этапу обучения по выбранному вами направлениюРАБОТАЙ НАД СОБОЙ,НЕ ЖДИ, ПОКА ЭТИМ ЗАЙМУТСЯ ДРУГИЕ!
Наш клуб по изучению воинских искусств в корне отличается от других школ, клубов и секций. В первую очередь, – отличие в методе, подходе к изучению техники, в самой системе...
Фотошкола Сергея Косолапова +79520297313. В фотошколе Сергея Косолапова можно пройти несколько курсов. Один из них «Базовый курс фотографии», который займет чуть больше 1 месяца.Здесь учат пользоваться той техникой, которая у вас есть (от телефона до «зеркалки»).Курс подойдет фотолюбителям с разным уровнем подготовки.Он состоит из двух блоков:- технического, где слушатели разбираются с функционалом камеры и особенностями объективов, учатся делать технически качественные снимки и- творческого раздела, в котором слушатели учатся грамотно строить кадр, мыслить фотографически и видеть «шедевры» вокруг себя, понимать и делать хорошие и качественные фотографии, изучают основные жанры фотографии, знакомятся с их интересными представителями, чтобы найти «свою тему».Занятия включают в себя знакомство с нестандартными способами съёмки, разборы фотографий курсантов и известных фотографов.Также слушателям доступны курсы Фотошоп с нуля, Портретный.
В фотошколе Сергея Косолапова можно пройти несколько курсов. Один из них «Базовый курс фотографии», который займет чуть больше 1 месяца. Здесь учат пользоваться той техникой,...
Мини Мир. Приветствуем всех! Немного о нас.Вы можете приобрести у нас конструктор мини стройка, мини блоки, мини мир.Мини-кирпичи, окна, черепица, двери и многое другое - новый, качественный и необычный материал.Он не потеряет свою привычную форму при ударах и случайных падениях, можно с лёгкостью изменить его цвет, покрасить красками или сразу заказать готовый цвет у нас.Широчайшее разнообразие форм, фигур, цветов.Фигурки изготавливаются из натуральных природных материалов, краски используем только те, которые не навредят здоровью.Преимущества нашего продукта мини-стройка конструктор:Конструктор мини стройка, мини блоки, мини мир мы создаём по Вашему заказу и предпочтениям, а значит в нем будет столько деталей, сколько Вы захотите.Кроме кирпичиков у нас Вы можете приобрести кирпичную черепицу, бетонные плиты, окна, двери и многое-многое другое!Многообразие деталей позволит развить у Вашего ребенка мелкую моторику и логическое мышление, а также воображение.Данный продукт подходит и для взрослых людей, увлекательное хобби, с которым можно построить всё что угодно в реальной жизни и у себя дома в уютной обстановке.Кропотливая работа над воплощением собственной идеи научит ребенка доводить дело до конца, привьёт усидчивость и ответственность.Доставляем наборы по всей стране.конструктор мини стройка, мини блоки, мини мир
Приветствуем всех! Немного о нас. Вы можете приобрести у нас конструктор мини стройка, мини блоки, мини мир. Мини-кирпичи, окна, черепица, двери и многое другое - новый,...
Константиновский HORTING клуб. *** Что такое Хортинг? *** Хортинг – это вид спорта, основанный на опыте передовых современных методик подготовки профессиональных спортсменов по различным видам боевых искусств, включающий в себя комплекс эффективных приемов самообороны, синтезированных и отобранных в строгую последовательную программу изучения защитных и атакующих технических действий, комплексная система разносторонней подготовки бойца, готового выступать на соревнованиях по любым полноконтактным правилам единоборств. Система включает в свою программу высокие технические, функциональные и волевые аспекты ведения боя. Все технические элементы, из которых состоит «Международная спортивная программа хортинга», отражают реальные комбинации блоков и ударов, разрешенных правилами соревнований по хортингу. Это дает возможность спортсменам не только технически работать над их нюансами, доводить серии атак до совершенства, проверить надежность защит, блоков и контратак, а и проверить навыки в реальных ситуациях поединка. Поединок среди взрослых включает в себя два обязательных и один дополнительный раунд. Каждый обязательный раунд длится 3 минуты.
*** Что такое Хортинг? *** Хортинг – это вид спорта, основанный на опыте передовых современных методик подготовки профессиональных спортсменов по различным видам боевых...
INTERNATIONAL WING CHUN ORGANIZATION -ISRAEL. Несмотря на то, что стиль Вин Чун вышел из шаолиньского кунг-фу его технический арсенал и основные тактические концепции не только не сходны с Шаолиньсы цюань, а скорее направлены против него. Это практичная, строго научная и компактная система, построенная на логике и постоянном беспристрастном анализе теории и практики реального поединка. Наиболее важная концепция - не противопоставление силы против силы, которая позволяет бойцу одолевать физически более сильных противников. В Вин Чун, практикующий боевые искусства, найдет способы применить силу своего противника против него же самого. Развитие физической силы приветствуется (как и в любом контактном единоборстве), но не является главным фактором обучения. Основа Вин Чун - это именно технические действия, приводящие к победе.Основой Вин Чун можно назвать несколько принципов:Принцип центральной линии - воображаемая линия, проходящая вертикально через центр вашего тела. Ученик Вин Чун тренируется защищаться и атаковать по центральной линии, чем достигается высокая эффективность защитных техник и скорость атакующих; Принцип экономии движения Базовая концепция - кратчайшее расстояние между двумя точками - это прямая. Поэтому, практически не используются круговые удары руками /ногами/. К сожалению, многие не правильно представляют эту концепцию. Самое распространенное заблуждение - что и передвижение в Вин Чун прямолинейные /об этом ниже/;Постоянный контакт с противником. В большинстве единоборств, при защите используется следующий подход - блок и затем удар. В Вин Чун, блок и удар происходят одновременно. Или одна рука блокирует руку противника, а другая одновременно бьет, или же сам блок переходит в удар. Если после удара противник не повержен, то боец Вин Чун продолжает атаку, не теряя контроля над противником: рука, которой только что был нанесен удар не оттягивается к корпусу, а котролирует руку противника, не давая ему возможности развить атаку, а рука, которая блокировала переходит на удар; «Фейсинг» и работа ног /передвижения/. Практикующий Вин Чун всегда стремиться занять такое положение по отношению к противнику, что бы обе руки могли действовать одинаково эффективно. Занимая определенное положение к противнику, последний не сможет использовать для атаки обе руки. Достигается это за счет передвижений. Обучающийся Вин Чун, становится очень эффективным и легко приспосабливаемым бойцом. За относительно короткое время обучаемый овладевает основными принципами базовой техники. Много учебного времени затрачивается на развитие рефлексов чувствительности - техника Чи Сао /Липкие руки/. Чи Сао является учебным упражнением целью которого является:развитие чувствительности - боец Вин Чун, войдя в контакт с противником может предсказывать /чувствовать/ следующее действие противника; умение занимать необходимый угол для атаки и защиты; контроль центральной линии; отработка техники как таковой и передвижений. Вся техника Вин Чун суммируется в шести формах /формальных комплексах/, выстроенных в строгой иерархии.
Несмотря на то, что стиль Вин Чун вышел из шаолиньского кунг-фу его технический арсенал и основные тактические концепции не только не сходны с Шаолиньсы цюань, а скорее...
тайский бокс. Тайский бокс или муай-тай (тайск. มวยไทย) — боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран и схожее с другими индокитайскими боевыми искусствами такими как прадал серэй (Камбоджа), томой (Малайзия), лэхвей (Мьянма) и муай лао (Лаос). Термин «муай» исходит от санскритского мавья[1] и тай, в переводе означая «поединок свободных» или «свободный бой».В современном муай тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай тай называют «боем восьми конечностей»[2][3]. От карате или ушу муай тай отличает отсутствие формальных комплексов (ката, таолу)[4], их заменяют базовые связки из двух-трех ударов, спарринг и работа на «лапах» и мешках[5].У себя на родине муай тай стал популярным еще в XVI веке, но мировую известность этот вид спорта приобрёл только во второй половине XX века после того, как тайские бойцы одержали ряд впечатляющих побед над представителями других единоборств[6]. Сегодня муай тай по-прежнему обладает огромной популярностью в Таиланде, где существует даже праздник — «день национального бокса Муай Тай». За пределами Таиланда популярность тайского бокса продолжает расти, во многом благодаря развитию смешанных боевых искусств, интенсивно применяющих муай тай для боя в стойке. Несмотря на то, что муай тай не является олимпийским видом спорта, по нему проводятся соревнования регионального, национального и международного масштабов.
Тайский бокс или муай-тай (тайск. มวยไทย) — боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран и схожее с другими индокитайскими боевыми...
Клуб тайского бокса ВОИН. Термин «муай тай», что переводится как «поединок свободных» или «свободный бой» был официально принят в 1912г.В современном муай тай можно наносить удары кулаками, ступнями и голенями ног, локтями и коленями. Из-за широкого использования последних, муай тай часто называют «боем восьмируких». В отличие от каратэ, или ушу, в муай тай нет формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трех ударов, спарринг и работа на мешках.В России муай тай (тайский бокс) появился в начале 90-х годов. Сегодня это одно из наиболее распространенных в стране единоборств. Одной из причин популярности муай тай является то, что это и спортивный вид единоборств, и школа, сохранившая традиционные восточные ценности и ритуалы.Тем кто хочет заниматься Тайским Боксом:м. Комендантский прул. Нижне - Каменская д 1тренер Раскатов Виталий
Термин «муай тай», что переводится как «поединок свободных» или «свободный бой» был официально принят в 1912г. В современном муай тай можно наносить удары кулаками, ступнями и...
Бокс- это жизнь. Жизнь как бокс. Ты всё время держишь блок от ударов судьбы и получаешь нокаут именно в тот миг, когда ей открываешься…
Жизнь как бокс. Ты всё время держишь блок от ударов судьбы и получаешь нокаут именно в тот миг, когда ей...
Фотокниги в Одессе. Хотите удивить своих друзей и знакомых яркими фотографиями и оригинальным оформлением? Фотокнига - вот то, что Вам нужно!Все фотокниги состоят из:1.Твердой, ламинированной обложки с возможностью размещения своего изображения.2.Книжного переплета и сшитого проклеенного блока.3.Внутренние листы: мелованная бумага 170 г/м24.Базовое количество страниц: 245.Максимальное количество страниц: 96Более детальная информация в альбоме группы.Фотокнига - это не просто отличный фотоальбом, но и замечательный подарок!
Хотите удивить своих друзей и знакомых яркими фотографиями и оригинальным оформлением? Фотокнига - вот то, что Вам нужно! Все фотокниги состоят из: 1.Твердой, ламинированной...
Жарим TikTok. БЛОК 1 - ПЛАНИРОВАНИЕЭтап 1 – выбор темы и разведкаРЕЗУЛЬТАТ ЭТАПА: мы поняли в какой нише нам лучше работать, найдем конкурентов и узнаем, что у них работаетЭтап 2 – продукт и деньги в ТикТокРЕЗУЛЬТАТ ЭТАПА: мы поняли, как и на чем будем зарабатыватьЭтап 3 – изучаем, как работает платформа и учимся влиятьРЕЗУЛЬТАТ ЭТАПА: знаем, как устроены алгоритмы, как не получить бан и влиять на результатЭтап 4 – создаем план на первые 100.000 целевых просмотровРЕЗУЛЬТАТ ЭТАПА: составили список крутых и вирусных тем для роликов, определились с форматами---------БЛОК 2 – СОЗДАНИЕ ВИДОСОВ И ЗАГРУЗКАЭтап 5 – оформляем канал и делаем контент, который будут смотретьРЕЗУЛЬТАТ ЭТАПА: поняли, по каким принципам и сценарию надо снимать, чтоби набирать целевую аудиторию. Поняли базовые основы хорошей картинки и скоростного монтажа.Этап 6 – правильно заливаем видосыРЕЗУЛЬТАТ ЭТАПА: научились правильно заливать контент, чтобы он залетал--------БЛОК 3 – РАБОТА НАД ОШИБКАМИ И ОТТОЧКА НАВЫКОВ ДО УРОВНЯ ПРОДЮССЕРАЭтап 7 – исправляем ошибки и делаем больше попытокРЕЗУЛЬТАТ ЭТАПА: научились видеть косяки у себя, допилили проблемные места и продолжили делать мясоЭтап 8 – учимся зарабатывать на продвижении чужих аккаунтов и овладеваем секретными техникамиРЕЗУЛЬТАТ ЭТАПА: знаете фишки и наработки, которые расширяют умения и возможности. Знаете, где и как искать клиентов, чтобы зарабатывать на услугах ведения аккаунтов.
БЛОК 1 - ПЛАНИРОВАНИЕ Этап 1 – выбор темы и разведка РЕЗУЛЬТАТ ЭТАПА: мы поняли в какой нише нам лучше работать, найдем конкурентов и узнаем, что у них работает Этап 2 –...
Тэги: