Описание
Уважаемые участники и гости нашей группы!Мы рады приветствовать вас!
Наша группа создана для психологической помощи "Созависимых людей "
Что такое созависимость и как ее победить?Мы будем рассказывать в нашей группе.
Посетив нас,вы сможете узнать много нового для себя,вас ждут интересные статьи,видеозаписи,тесты и многое другое!Так же в планах у нас проводить семинары,где наши психологи будут помогать вам начинать жить по новому,без созависимости!Каждый из вас получит столько внимания,сколько потребуется!
Давайте начнем новую жизнь вместе!
то же такое Созависимость?
Разберем в этой статье.
Созависимость - патологическое состояние,характеризующееся глубокой поглощенностью и сильно эмоциональной,социальной или даже физической зависимостью от другого человека.
Простыми словами,чтобы вышесказанное было вам понятно,приведем и рассмотрим некоторые примеры.
Наркоман не может жить без наркотиков,алкоголик находится в зависимости от алкоголя,игрок не сможет пройти мимо казино.У всех этих людей есть родные и близкие им люди,они в свою очередь,находятся в зависимости от того же наркомана,алкоголика и игрока!
Это краткое содержание той информации которую мы будем давать тебе уважаемый подписчик!
Вашему вниманию мы предлагаем тест на созависимость.
Тест на созависимость (Фишер, Спанн, адаптация Москаленко В.Д.)
Прочитайте вышеприведенные утверждения и поставьте перед каждым пунктом то число, которое отражает ваше восприятие данного утверждения:
1. Совершенно не согласна.
2. Умеренно не согласна.
3. Слегка не согласна.
4. Слегка согласна.
5. Умеренно согласна.
6. Полностью согласна.
Для получения суммы баллов переверните значения баллов для пунктов 5 и 7 и затем суммируйте.
1. Мне трудно принимать решения.
2. Мне трудно сказать "нет".
3. Мне трудно принимать комплименты как что-то заслуженное.
4. Иногда я почти скучаю, если нет проблем, на которых следует сосредоточиться.
5. Я обычно не делаю для других то, что они сами могут для себя сделать.
6. Если я делаю для себя что-то приятное, то испытываю чувство вины.
7. Я не тревожусь слишком много.
8. Я говорю себе, что все у меня будет лучше, когда окружающие меня близкие изменятся, перестанут делать то, что сейчас делают.
9. Похоже, что в моих взаимоотношениях я всегда все делаю для других, а они редко что-нибудь делают для меня.
10. Иногда я фокусируюсь на другом человеке до такой степени, что предаю забвению другие взаимоотношения и то, за что мне следовало бы отвечать.
11. Похоже, что я часто оказываюсь вовлеченной во взаимоотношения, которые мне причиняют боль.
12. Свои истинные чувства я скрываю от окружающих.
13. Когда меня кто-то обидит, я долго ношу это в себе, а потом однажды могу взорваться.
14. Чтобы избежать конфликтов, я могу заходить как угодно далеко.
15. У меня часто возникает страх или чувство грозящей беды.
16. Я часто потребности других ставлю выше своих собственных.
Суммы баллов:
16-32 – норма,
33-60 – умеренно выраженная созависимость,
61-96 – резко выраженная созависимость.
