Описание
Уважаемые девушки, желающие скинуть вес, похудеть и постройнеть!!!
Эта группа создана для того, чтобы поддерживать всех, кто решил сбросить лишний вес или поддерживать уже скинутый!
В группе проходят СОВМЕСТНЫЕ ПОХУДЕНИЯ, суть которых - коллективная мотивация и помощь друг другу в процессе похудения.
______________
ЕСЛИ ТЫ 👉 ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ, НО НЕ ЗНАЕШЬ, С ЧЕГО НАЧАТЬ.
ЕСЛИ ТЫ 👉 ХОЧЕШЬ ПЕРЕЙТИ НА ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, НО НЕ ЗНАЕШЬ, ЧТО ИМЕННО НУЖНО ЕСТЬ НА ЗАВТРАК, ОБЕД И УЖИН, КАК, КОГДА И СКОЛЬКО ЕСТЬ, ЧТОБЫ ВЕС УМЕНЬШАЛСЯ.
ЕСЛИ ТЫ 👉 ХОЧЕШЬ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ, НО НИКОГДА НЕ ЗАНИМАЛАСЬ ИЛИ НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ПРОДОЛЖИТЬ НАЧАТОЕ.
Проект "НАЧНИ ХУДЕТЬ" - это то, что тебе нужно!
Проект проходит в закрытой группе https://vk.com/club162427984(добавление после регистрации ).
В группе вас ждут:
📌 Ежедневные задания (по ПРАВИЛЬНОМУ питанию, по физическим нагрузкам, по уходу за кожей, по психологии и методике похудения).
Задания вы будете получать ПОСТЕПЕННО, по нарастающей, что поможет привыкнуть к первым заданиям, изучить новые и успеть их внедрить до появления следующих. Кроме самого задания вас ждут поясняшки от нас, КАК именно его выполнить.
📌 Для дополнительной мотивации и контроля выполнения будет бальная система. За каждое задание вы будете получать определенные баллы, соревновательный дух - лучший помощник добиться результата и стать ЛУЧШЕЙ! (Система оценивания баллов по каждому заданию вас ждет в закрытой группе).
