Поиск
Низкие тазы-Четкие басы

Низкие тазы-Четкие басы

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 35453952

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club35453952

O-limbus. Соревнования, направленные на преодоление дистанции за ограниченный период времени.
Олимпия. На роликах по 2-х километровому кругу.
30 км - 1-ый тур,
60 км - 2-ой тур,
100км - 3-й тур.
Смело можно делать паузы между кругами, если уверены, что войдёте в контрольное время.

Сердитый Гражданин г. Великий Новгород. Независимый онлайн-ресурс «Сердитый гражданин» создан с целью улучшить качество нашей жизни и сократить дистанцию между гражданами и государством, клиентами и организациями.
Не нравятся шумные соседи и грязный подъезд? Просроченные продукты и хамство персонала? Ямы на дорогах и бездействие чиновников? Благодаря нашему сервису — эти проблемы решить очень просто, достаточно следовать пошаговым инструкциям на сайте.
Основная задача проекта дать каждому гражданину нашей страны необходимые возможности для решения проблем.
Специалисты проекта «Сердитый гражданин» бесплатно оказывают юридическую поддержку и дают практические советы, как поступать в разных ситуациях.

Сердитый Гражданин г. Великий Новгород

Бесплатные объявления с. Юргинское. Предлагаю жителям с. Юргинского размещать бесплатные объявления. Не надо ждать когда ваше объявление опубликуют, просто создавайте запись на стену! Дистанция между объявлениями 24 часа. Условие -быть участником группы

Бесплатные объявления с. Юргинское

Клуб Волонтеров в АДИ ДонНТУ. Хорошими делами прославиться нельзя
Волонтер должен всегда помнить, что важно не только помочь, но и не навредить.
Не ждите благодарности от тех, кому Вы помогаете, будь то представители фонда или сами благополучатели. Если Вы решили помогать – это Ваш личный выбор, и никто не обязан носить Вас за это на руках.
Помните, что в сфере волонтерства очень и очень важна регулярность. Лучше делать понемногу, но регулярно, чем совершить грандиозный подвиг, но раз в пять лет.
Если Вы сотрудничаете с благотворительным фондом – нужно со вниманием относиться к мнению координатора фонда, а не заниматься самодеятельностью, это чревато большими проблемами. Если Вы работаете в команде, никогда не спорьте с товарищами в присутствии опекаемых и сотрудников учреждений.
Не спорьте с администрацией детдомов, персоналом больниц и других учреждений, даже в тех случаях, когда ваши точки зрения принципиально расходятся. Это может закрыть вход в данную организацию не только Вам, но и другим волонтерам.
Никогда не надо давать необдуманных обещаний (особенно детям). Лучше пообещать мало, а сделать много, чем наоборот.
Не давайте себя использовать и собой манипулировать, люди к этому вообще склонны, особенно когда у них несчастье. Держите дистанцию, ни в коем случае не давайте опекаемым Вами людям домашний телефон, адрес и т.д.
Вы имеете право говорить «Нет». «Да» Вы тоже имеете право говорить.
Ищите баланс между необходимостью координации с другими людьми (волонтерами, работниками фондов и сотрудниками учреждений) и пониманием того, что у них свои задачи, и дергать их надо как можно меньше. Помните, что дело, которое Вы делаете – это только часть целого, а не все целое.
Постоянно читайте что-то новое по теме. Многие вопросы снимутся сами собой, и Вам не придется их задавать старшим товарищам или сотрудникам тех учреждений, где Вы помогаете. Берегите свое и чужое время.
Помните, что Ваша помощь изменит мир только совсем чуть-чуть, а не окончательно, поэтому будьте готовы к разочарованиям, они в этой работе неизбежны.

Клуб Волонтеров в АДИ ДонНТУ

Кузовной ремонт , окраска Волгодонск. Кто красит свои машины(ласточки) в гараже в 21 веке ? - люди которые не разбираются в технологии заводской окраске автомобиля! Окраска в проф.камере
Блестящий результат -это покраска автомобиля профессионалами
Studio Mark Auto
Окраска автомобиля - кропотливый процесс, который должны выполнять мастера, обладающие всеми профессиональными знаниями и знакомые с тонкостями автомобильных малярных работ, которых гораздо больше, чем кажется на первый взгляд, например нанесение базовой эмали на кузов автомобиля, выполненное на разных деталях с различной дистанции, приведет к отличиям в тонах одной и той же эмали.
Как и услуги кузовного ремонта, услуги по окраске кузова автомобиля оказывает множество специалистов и не только специалистов, но и самоучек, при этом порядок цен существенно варьируется от 2500-3000 рублей за элемент кузова до 8000-9000 за элемент в дилерском центре, но как бы сильно не хотелось клиенту, значительно переплатив за окраску, получить заводскую окраску автомобиля, придется Вас расстроить технология окраски вне зависимости от ее стоимости не изменится.
В нашем центре установлена стоимость окраски элемента кузова на уровне 3500 рублей за единицу, в не зависимости от марки и модели автомобиля. В эту стоимость включены следующие работы и материалы:
грунт;
нанесение грунта;
подготовка к окраске детали;
абразивные материалы, используемые при подготовке к нанесению грунта и базовой эмали;
лак;
абразивная полировка лака;
абразив для полировки лака;
сушка детали;
полировка готового лакокрасочного покрытия;
жидкая паста без абразива двух типов, для полировки готового лакокрасочного;
В стоимость окраски элемента не включена стоимость базовой эмали. Мы очень ценим наших клиентов и обеспечиваем высокое качество работ.

Кузовной ремонт , окраска Волгодонск