Поиск
ARES TATTOO STUDIO

ARES TATTOO STUDIO

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 57135463

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club57135463

Шотокан каратэ-до. Сётокан отличается линейными перемещениями и линейным приложением силы. Стойки низкие и широкие. Блоки жёсткие. Удары руками мощные и реверсивные с включением в удар бедра. Принцип иккэн-хисацу (одним ударом — наповал) является основополагающим в Сётокан карате-до. Программа Сётокан карате-до имеет 26 различных ката, принятых называть классическими, изучение и выполнение которых является важнейшей составляюшей тренинга. Особенно серьёзное внимание уделяется:
выработке жёсткого баланса, общей устойчивости, что достигается длительной отработкой низких, глубоких стоек;
вращательным «щелчковым» движением бедер в горизонтальной плоскости, в прямом или обратном удару направлении, что генерирует огромную разрушительную силу в ударах и блоках;
своевременному и мгновенному включению всех групп мышц в конечной фазе удара, когда положительное ускорение мгновенно сменяется отрицательным (если это возвратное движение) или резкой остановкой, благодаря чему возникает импульс от удара или блока, или ударная волна, распространяющаяся вглубь поражаемой поверхности.
В двадцатых годах XX века Фунакоси перенял систему ученических и мастерских степеней (кю и данов), разработанную основателем дзюдо Дзигоро Кано. Эта система использовала цветные пояса для обозначения степени мастерства занимающегося данным видом боевого искусства. Изначально каратэ имело только три цвета поясов: белый, коричневый и черный (как это принято и в настоящее время в японской системе поясов дзюдо). В настоящее время многие школы используют систему степеней с различными цветами поясов. Наиболее распространена система, используемая Японской Ассоциация Каратэ (JKA) и большинством международных ассоциаций Сётокан:
9-й кю — белый
8-й кю — желтый
7-й кю — оранжевый
6-й кю — зеленый
5-й кю — красный
4-й кю — фиолетовый или темно-синий
3-й кю — светло-коричневый
2-й кю — коричневый
1-й кю — темно-коричневый
1-й дан и выше — чёрный Черный пояс - именной. На нем вышито имя владельца и его Дан. Технология изготовления черных поясов отличается от всех остальных, цветных. В то время как цветные пояса меняются, черный пояс остается один на всю жизнь, и поэтому он шьется очень толстым и прочным. В то время, как цветные пояса являются просто покрашенной тканью, черный пояс - не красится. В его основе лежит белый пояс, обшитый поверх тонкой черной тканью. По мере тренировок черная ткань поверхности истирается и рвется, сначала мало, потом все больше. Часто можно видеть, что у многих тренеров черная ткань висит на белом поясе лохмотьями - это свидетельство активных тренировок, а не неопрятности. Когда черная ткань полностью сойдет, и останется чистый белый пояс - считается, что человек достиг вершин Мастерства.

Шотокан каратэ-до

Компьютерная помощь в Екатеринбурге. 1. Организация средств родительского контроля 450руб.
2. Восстановление/ предустановка операционной системы 690руб.
3. Установка офисных программ 650руб.
4. Установка пакета драйверов 710руб.
5. Поиск и устранение зараженных вирусом файлов 790руб.
6. Оптимизация операционной системы 350руб.
7. Установка антивирусного программного обеспечения 450руб.
8. Настройка wi-fi 480руб.
9. Чистка системного блока от пыли 1050руб.
10. Чистка ноутбука от пыли от 690-2000руб.
11. Настройка принтера 290руб.
12. Замена внутренних устройств ноутбука 1395руб.
13. Базовое обучение пользования ПК 890 руб./1 академ.час

Компьютерная помощь в Екатеринбурге

Клуб Таиландского Бокса PUNCHER. Таиландский бокс, считается самым универсальным и приближенным к реальной боевой ситуации. В отличие от других менее контактных боевых искусств, где на изучение базовой техники уходят годы, занятие таиландским боксом позволяют уже за год достичь успеха в понимании и умении использовать свои силы в бою. Занятие включают в себя:
- обще-физическую подготовку
- специально-физическую подготовку, развивающую скоростные, силовые, скоростно-силовые, кардинационные качества бойца
- систематические пробежки
- технику ударов руками, ногами, локтями и коленями
- технику борьбу в клинче (борьба в стойке)
- тактическую подготовку бойца
Регулярно посещающим тренировки мы даём 100% гарантию вашего спортивного роста! Вы останетесь довольны своей спортивной формой и уверены в своих физических силах!

Клуб Таиландского Бокса "PUNCHER"

5 шагов в счастливый 2017!. Доброго времени суток
Приглашаю принять участие в экспериментальном экспресс-марафоне 21-25 декабря
Условия участия:
вступить в группу https://vk.com/5stepsclub
написать я участвую в комментариях к этому посту https://vk.com/5stepsclub?w=wall-135741926_2
5 дней - 5 блоков заданий:
здоровье и красота, отношения и эмоции и др. плюс блок-бонус!!!
Для чего это нужно?
Возможно, именно этому 2016 году было суждено стать именно тем годом, когда мы наконец-то сбросим этих пару лишних кг, начнем правильно питаться, много путешествовать, найдем себе занятие по душе, усовершенствуем свой английский
Пока мы планируем начать все это с нового года за чередой праздников проходит январь, хандрим в феврале, авитаминоз в марте, и уже для перемен вновь остается ждать нового года или понедельника, кому как удобней.
Предлагаю бета-версию перемен, состоящий из базовых шагов по улучшению своей жизни, чтобы встретить Новый год во всеоружии
Присоединяйтесь - будет интересно и насыщено
P.S.в прикрепленном файле ПОДАРОК для всех участников марафона.
Желаю счастливого 2017 года и исполнения желаний

5 шагов в счастливый 2017!

«Серебряный волк». Славяно - Горицкая борьба (СГБ) – это авторский стиль, разработанный
А. Беловым. Этот стиль был разработан на основе материалов, собранных в многочисленных этнографических экспедициях, а после дополнен.
Навыки, вырабатываемые у учащихся, занимающихся славяно - горицкой борьбой, заметно отличаются от других известных видов единоборств тем, что обеспечивают умение владеть:
1. Высокой подвижностью в бою.
2. Высоким темпом ударов. Так, например, боец, владеющий техникой славяно - горицкой борьбы, наносит 5 – 6 ударов в секунду.
3. Отсутствием в этом виде боевого естесства понятия блоков и фиксированности ударов.
4. Способностью бойца славяно – горицкой борьбы драться по любым правилам.
СГБ интересна особенно тем, что подходит любому человеку. Не так важна ваша физическая подготовка, скорее важно ваше желание научиться. СГБ включает множество стилей и техник, и для каждого человека это будет что-то своё. Телосложение, характер, рост, вес, пластика - у каждого человека свои показатели и свой путь развития. Каждый сможет найти свою технику в СГБ, которая ему больше подходит. Отсутствие правил в СГБ готовят учащегося к любым ситуациям в жизни, а не к рингу, где бой ведется по правилам.
Контактный телефон Дядьки:
+7-906-204-55-88

«Серебряный волк»