Описание
Встреча, а точнее - регулярные встречи, для тех, кто выздоравливает в программе "12 шагов" от алкогольной и других видов зависимости, и хотел бы внести новые краски в свою жизнь! И в прямом - мы на занятиях обязательно будем рисовать - и в более широком смысле. На этих встречах мы будем двигаться под музыку и без нее, рисовать, писать, разговаривать. Думаю, что для тех, кто серьезно относится к своему выздоровлению, эти занятия будут серьезным подспорьем, наряду с малыми группами или занятиями по Большой книге. Отличие в том, что на этих занятиях мы будем обращать внимание на невербальные сигналы, на телесные реакции и привычки. Будем обращаться непосредственно к телу, "отлавливать" и изменять проявления "алкогольного мышления". Я не предлагаю конкретных тем - темы будут возникать, как и на группе из того, с чем пришел каждый из участников и у кого сегодня "болит" сильнее. Наверняка среди прочих возникнут темы границ, проявлений тяги, сложностей во взаимодействии, агрессии и др...
Является ли это психотерапией? ДА! Безопасно ли это для выздоравливающего алкоголика? Тоже да! Обращаясь к телу мы остаемся все время в "здесь и сейчас", в отличие от вербальной психотерапии, в рамках которой может случиться погружение в прошлый травматический опыт, из которого бывает очень трудно выбраться. Даже очень сильные эмоции тело способно "переварить" и присвоить. Мы НЕ будем углубляться в историю и искать причины. Мы будем действовать здесь и сейчас, изменяя будущее!
Я приглашаю на занятия членов сообществ Ал-Анон, ВДА и CoDA. Психологический механизм зависимости сходен для химических и не-химических ее видов. Поэтому 12 шагов помогают и нам. В смешанной группе, в безопасной терапевтической атмосфере, мы сможем выявить те реакции, которые мешают нам жить СВОЕЙ счастливой жизнью.
Занятия проходят по пятницам с 19.30 до 21.30
