Описание
В чем польза раннего плаванья
Когда малыш плавает, на него влияет много общеукрепляющих и оздоровительных факторов, источник которых - вода. Двигательные функции ребенка развиваются. Регулярно занимаясь, он активно работает руками и ногами, укрепляя мышцы, суставы ищи весь опорно-двигательный аппарат. Благодаря занятиям в воде повышается устойчивость организма ребенка к перепаду температур, укрепляется иммунитет, улучшается кровообращение мозга и насыщение тканей кислородом. Все это способствует более быстрому и гармоничному развитию ребенка. У малыша появляется правильное дыхание, активнее развивается бронхолегочная система. Благодаря плаванию быстрее устраняются и корректируются различные врожденные патологии и травмы. А самое главное, приобщаясь к плаванью с пеленок, малыш никогда в жизни не испытывает страха перед водой.
Когда лучше начинать занятия с малышом
Все 9 месяцев беременности ребенок находится в утробе матери в водной среде, это привычное и комфортное для него состояние, и чем раньше мы подарим ему возможность вернуться в любимую стихию, тем лучше. Занятия можно начинать с момента заживления так называемой "пупочной ранки", примерно на 10-14 день жизни. Приучая малыша с первых дней к "большой" воде, мы помогаем ему быстрее и без лишних проблем адаптироваться к занятиям. Чем меньше малыш, тем быстрее и проще научить его плавать и нырять. Как известно, у всех новорожденных существует врожденный рефлекс задержки дыхания. Он сохраняется в среднем до 2х - 4хмесячного возраста, и если его не развивать, то со временем он угасает. Поэтому очень важно начинать занятия как можно раньше.
На практике многие родители боятся, что малыш слишком мал и беззащитен и отодвигают начало занятий на более поздний срок. Конечно, приобщать малыша к воде можно в любом возрасте, однако чем старше становится ваш ребенок, тем сложнее начинать занятия и научить его плавать.
