Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
dancegirlssnikolashkoi
Описание
Группа по пнк в 19.30.Занятие длится час с небольшим.
За это время мы сначала:
1.Выполняем много вращений с разными шейпами, трехшаговые повороты,шанэ,пируэты,фуэты.
2.Другим небольшим блоком идет основной шаг,внедряем по полной бедра:)
3.За ним мы прорабатываем все позиции на основных базовых фигурах.
4.Последним блоком учим небольшую связку на пластику, с позировками,с руками,с постановкой головы и т.д. Связка чисто девчячья ,для того,чтобы тело растанцовывалось и становилось гибким.
Все это удовольствие в группе стоит 400 р. за час с небольшим.
