Описание
Уфимский клуб кендо и иаидо приглашает всех, не зависимо от пола, возраста и физической подготовки, на тренировки, которые
проходят на базе фитнес клуба энерджи (Айская-46, вход со стороны Кирова).
Текущее расписание: четверг 21.00-22.30, воскресенье- 10.00-12.00.
Что такое кендо Название этого древней боевой практики переводится как "путь меча". Меч издавна воплощал собой символ воинской доблести и
храбрости: вручаемый воину в момент посвящения, он сопровождал его до самой смерти. Неудивительно, что владение данным
предметом оружия было впоследствии возведено в ранг искусства. Искусство владения мечом, или кендзюцу, существует уже более тысячи лет: оно появилось на японских островах в глубокой
древности, вместе с зарождением класса воинов. Кендо в свое время были посвящены целые трактаты: начиная от
"Книги пяти колец" Миямото Мусаси, одного из величайших фехтовальщиков Японии, и заканчивая чуть менее
произведением Дайдодзи Юдзана "Наставление вступающим на Путь Воина". Казалось бы, когда в XIX веке императорским указом
самураям было запрещено носить мечи, кендо как искусство могло прекратить свое существование. Но желание совершенствовать
свое воинское мастерство не могло в одночасье улетучиться из сердец японцев: очень скоро в их боевом арсенале место стальных
мечей заняли деревянные (бамбуковый синай и деревянный боккен). Сегодня кендо распространилось далеко за пределы Японии. Им увлекаются и в Европе, и в Америке, и в России. Сегодня в
стране восходящего солнца кендо настолько популярно, что включено в школьную программу. Впрочем, в учебных учреждениях кендо
рассматривается не как боевое искусство, а как спортивная дисциплина, призванная утвердить гармонию тела и души. По правилам кендо, противники, облаченные в защитное снаряжение (богу), сражаются бамбуковыми мечами (синай).
Что такое иаидо
Иаидо — это искусство извлечения меча из ножен и фехтования им. Иаидо является одним из японских боевых искусств, о котором
существует, пожалуй, больше всего недопонимания. Одни видят в нем архаичную и довольно непонятную систему фехтования, другие—
чуть ли не ходячую медитацию. И те, и другие и правы, и не правы одновременно. Основу Иаидо составляют техники извлечения меча, поэтому все ката (формы) начинаются с мечом в ножнах и представляют
собой предустановленные последовательности действий в разных ситуациях. Первым движением почти всегда является извлечение
меча, которое переходит либо в режущий удар одной рукой (нукицукэ), либо в парирование (укэнагаси), если это необходимо.
За ним следует один или несколько (в зависимости от числа противников в заданной ситуации) режущих или колющих ударов,
а завершается ката ритуальным «стряхиванием крови» с клинка (тибури, или тибуруй) и возвратом меча в ножны (ното).
В некоторых формах встречаются и более специфические приемы, например, удар рукоятью или поддержка клинка рукой для
эффективного укола на близком расстоянии. В корю арсенал технических приемов еще обширнее, но большинство сложных техник
вводятся на более высоких уровнях. Процесс обучения Иаидо практически полностью сводится к изучению ката. На начальном этапе обучение концентрируется
на освоении базовых движений (кихон): нукицукэ, вертикальный удар (кириотоси, или кириороси), разные виды тибури и ното, а
также их комбинации и исполнение в движении. Практически одновременно начинают изучать и первую ката Маэ, которая не только
содержит в себе все основные элементы, но и помогает задействовать нужные группы мышц, не оставляя возможности для проявления
многих ошибок. По мере изучения новых форм фокус постепенно переносится с кихон на ката, а базовые движения продолжают
отрабатываться в составе форм.
