Поиск
Дилемма

Дилемма

Подписчики: 741 подписчиков
ID: 33648664

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

paradoxalno

Для тех кто хочет научится танцевать медленный вальс. Медленный Вальс
(Slow Waltz)
Год появления: 1923-1924
Музыкальный размер: 3/4
Темп: 27-29 тактов в минуту, медленный
Родина танца: Англия
Счет: 1, 2, 3
Акценты: на счет 2 акцентируется поъем танцевальной пары
Характер: медленный лирический танец с очень характерно выраженной и постоянно повторяющейся накатной волной прибоя создающей впечатление полета и невесомости. Особую привлекательность и выразительность может ему ридать более мягкий характер исполнения снижений. Управление партнером пары носит магко завуалированный, скрытый характер.
Историческая справка:
Т.к. темп Венского Вальса был достаточно быстрым, то вскоре композиторы стали писать музыку, которая была намного медленнее. От этой музыки развился новый стиль Вальса, называемого Бостоном, с более медленными поворотами, и более длинным, скользящим движением. Примерно в 1874, в Англии, образовался очень влиятельный Бостонский Клуб и начал появляться новый стиль танца, английский, названный в последствии Медленным Вальсом (Slow Waltz). Однако, только после 1922 этот танец станет столь же фешенебельным как Танго. Странно, но то что раньше пары танцевали в Вальсе Бостон очень сильно отличается от того, что мы исполняем сейчас. Сразу после 1-ой Мировой войны Вальс стремительно меняется. Танец сочинен в начале 1919 году как самостоятельный, однако все приципы движения и особенно фигуры были использованы из медленного фокстрота. В 1921 было решено, что основное движение должно быть: шаг, шаг, приставка. Когда в 1922 Виктор Сильвестр выиграл первенство, то Английская программа вальса состояла всего лишь из Правого Поворота, Левого Поворота и Смены Направления. В 1926/1927 Вальс был значительно усовершенствован. Основное движение было изменено на: шаг, шаг в сторону, приставка. В результате этого появилось больше возможностей для развития фигур. Они были стандартизированы Имперским Обществом Учителей Танца (ISTD). Многие из этих фигур мы танцуем до сих пор.

Для тех кто хочет научится танцевать "медленный вальс"

Соматика в Нижнем Новгороде. 1-й уровень – 1-2 ноября (с 9-00 до 18-00).
2-й уровень – 3-4 ноября (с 9-00 до 18-00).
Участие для тех, кто работает в сфере телесных или двигательных практик: телесно-ориентированных терапевтов, эрготерапевтов, физиотерапевтов, массажистов, остеопатов, кинезиотерапевтов, преподавателей по йоге (пилатесу, танцам, боевых искусств, фитнесу) и других специалистов.
1-й уровень это двухдневный курс полноценного введения в основные принципы соматики Томаса Ханны: нейрофизиология, философия, техники работы и соматические упражнения. Тренинг станет лучшим способом познакомиться с данным высокоэффективным и простым методом нервно-мышечного переобучения и устранения боли. Практической основой тренинга является серия соматических уроков «Миф о старении».
В течение этого 16-часового курса вы изучите:
● Основы соматической философии, краткую историю соматического обучения и нейрофизиологию применительно к соматическому обучению.
● Функциональную анатомию применительно к трем видам рефлексов соматического обучения Ханны.
● Что такое «сенсомоторная амнезия», как она появляется в мозге и ЦНС, а также почему она является причиной большинства случаев мышечной боли.
● Как все люди рефлексивно реагируют на стресс на примере трех телесных рефлексов (рефлекс «зеленого света», рефлекс «красного света» и рефлекс травмы).
● Как распознать паттерны проявления трех соматических рефлексов в своем теле и в телах других людей.
● Разнице между растяжкой и «пандикуляцией», техникой, которая применяется для восстановления произвольного сенсорного и моторного (чувствительного и двигательного) контроля мышц.
● 9 уроков Томаса Ханны из серии «Миф о старении»:
1. Задняя поверхность тела, расслабление мышц-разгибателей спины.
2. Передняя поверхность тела, расслабление мышц-сгибателей передней поверхности тела.
3. Боковые поверхности туловища.
4. Скручивание бедер и туловища.
5. Скручивание ног и позвоночника.
6. Освобождение ребер, плеч и шеи.
7. Улучшение дыхания.
8. Улучшение походки.
9. Ежедневные «кошачьи потягивания».
* * * * * * * * * * *
2-й уровень является продолжением погружения участников в принципы Соматики Ханны и изучение соматических уроков следующего уровня, из серии «За гранью мифа о старении» (серия уроков «Миф о старении» — базовый комлекс включенный в книгу Соматика, подробно разбирается на базовом тренинге: уровень 1).
Вы пройдете сомаческие уроки, которые освобождают от трех основных патологических двигательных паттернов: рефлекса «зеленого света», рефлекса «красного света» и рефлекса травмы. Остальные уроки тренинга будут сосредоточены на освобождении не только центральной части тела, но и лица, шеи, нижнечелюстного сустава, а также тренинг подарит вам новый комплекс движений для ежедневной практики («кошачьи потягивания») Вы углубите свое понимание мануальной клинической соматики, изучите комплекс открывающих движений для осмотра и подготовки клиента к работе, а также вы научитесь освобождать верхнюю часть тела от последствий рефлекса «красного света».
Лекции раскроют для вас понимание Соматики Ханны, а также углубятся в раскрытие соматического опыта и пользы от соматических занятий. Мы также рассмотрим связанную с соматикой нейрофизиологию.
Содержание, которое охватывается на данном тренинге, является отрывком 2-х годичной программы профессионального обучения.
Данный тренинг может быть пройдет в качестве продолжения к базовому тренингу или (по согласованию с организатором) как отдельный вводный тренинг в соматику Ханны.
Участники получат аудиозапись с каждого мероприятия, комплект раздаточных материалов, а также предварительно до начала тренинга, материалы для дополнительной подготовки.
Подробнее про стоимость и регистрацию: https://vk.com/topic-77262860_30458951
Тренер: Брайан Ингл (Ирландия)
Подробнее: http://hanna-somatics.ru/trenera/

Соматика в Нижнем Новгороде

Курс «Кожевенный Ниндзя». Кожевенный Ниндзя - это бесплатный недельный онлайн-курс с живыми трансляциями и практическими заданиями для тех, кто хочет с нуля быстро научится навыкам кожевенного ремесла.
Вы прямо на курсе:
💰 Поймете, как продать свои первые изделия
✂ Узнаете, как выбрать кожу и как ее резать
📐 Научитесь обрабатывать край
⭐️ Сделаете свой логотип на коже в домашних условиях
🔪 Узнаете, как избавиться от кривых швов и стяжек

Курс «Кожевенный Ниндзя»

Волонтёры «Марафон Добра». 🙏🏻 Стань частью команды Марафона Добра! 🙏🏻
20 минут - это много или мало? Выпитая чашка чая или разговор о пустяках с коллегой. А еще за это время можно изменить судьбу больного ребёнка!
⠀
⚡ Прямо в эту минуту сотни тяжело больных детей ждут своей очереди, чтобы получить жизненно важное лечение.
⠀
🙏 Именно сейчас нам как никогда нужны добрые и отзывчивые Ангелы Добра - волонтёры для поддержки подопечных фонда во ВКонтакте
Что будут делать волонтёры?
- 15-20 минут в день распространять информацию о наших подопечных среди;
- поддерживать публикации добрыми комментариями;
- предлагать свои идеи по развитию фонда в социальных сетях.
❗Чем больше Ангелов Добра будет в нашей команде, тем большому количеству детей и быстрее фонд сможет помочь, оплатив лечение!
Быть волонтёром - это значит быть волшебником для самых маленьких, чья жизнь под угрозой.
👉Со своей стороны мы обещаем:
- пошагово научить как помогать в соцсетях
- душевный чат для общения единомышленников
- самую оперативную информацию о подопечных и ходе сбора.
Если тебе интересно - смело пиши нам в сообщения сообщества vk.me/bfmarafondobra!
☘ Стань волонтёром - подари шанс на жизнь тем, кто в этом нуждается больше всего на свете! ☘

Волонтёры «Марафон Добра»

Быстрые Свидания №1 | в Томске. Формат Speed dating – это новый способ знакомства, позволяющий в течение одного вечера пообщаться с достаточным количеством людей противоположного пола.
Во-первых, такие знакомства – это живое общение в формате мини-свиданий. Во-вторых, – это уникальная возможность за короткий промежуток времени представить себя разным людям.
В третьих, - это способ научиться завязывать отношения, потому что проект богат советами о том, как это делается.
Такие вечеринки объединяют одинокие сердца, заряжают энергией и позитивом, дают великолепную возможность найти родственную душу.

Быстрые Свидания №1 | в Томске