Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
selfdefensekerch
Описание
Провожу курсы самообороны и самозащиты в Керчи.
Тренировки проводяться персонально! Мы научим тебя защищаться в реальных условиях улицы, после тренировок ты почувствуешь себя увереннее, станешь сильнее, выносливее и устойчивее. Ну, и, конечно, сможешь поддержать отличную форму!
Что тебя ждет на тренировках: Быстрая оценка ситуации: научим анализировать обстановку и действовать хладнокровно в стрессовых ситуациях. Ударная техника: освоишь простые, но эффективные удары, которые помогут быстро обезвредить противника. Уязвимые точки: узнаешь, как использовать анатомические особенности противника в свою пользу. Тактическое мышление: поймешь, когда лучше избежать прямого столкновения и сохранить свою безопасность. Использование подручных средств: научим применять обычные предметы в качестве оружия самообороны. Физическая подготовка: укрепишь мышцы и улучшишь координацию, чтобы быть готовой к любой ситуации. Специально для девушек: разработаны техники защиты от насильников и грабителей.
Хватит чего-то ждать! Приходи к нам и научись защищать себя и своих близких!
АВТОРСКИЙ МЕТОД ОБУЧЕНИЯ!
Стоимость тренировок 4000 рублей/месяц — доступно всем.
Рекомендуется молодым людям и девушкам от 17 лет, не имеющим медицинских противопоказаний.
